Drenagem linfática: como fazer em casa
A drenagem linfática é feita através de manobras de compressão externa que ajudam na movimentação e drenagem da linfa, e … Leia mais
perder barriga
O que a sua barriga diz sobre a sua saúde?
Ter gordura na barriga é algo que acompanha quem está acima do peso, mas eles não são os únicos que … Leia mais
Método japonês para perder barriga funciona? O que é?
Com os anos, a desaceleração do metabolismo, a falta de atividades físicas e o hábito de comer alimentos calóricos e … Leia mais
O inchaço na barriga te incomoda? Evite esses 5 alimentos
Ninguém gosta de ficar com a barriga inchada, não é mesmo? Com aquele volume que a deixa mais cheia e … Leia mais
Está com o estômago alto? Saiba o que fazer
Às vezes, ao nos olharmos no espelho, notamos algumas coisas na nossa aparência que não nos agradam muito. Por exemplo, … Leia mais
Como fazer automassagem em casa para reduzir medidas
Quando se trata de perder peso, não existe milagre. Para diminuir definitivamente a gordurinha da barriga, é necessário engajar-se em … Leia mais
5 alimentos a evitar para ter um abdômen definido
Quem sonha em ostentar um abdômen definido, ou seja, o famoso tanquinho por aí sabe que atingir esse objetivo não … Leia mais
Barriga Grande Mas Não É Gordo? Por Que Isso Pode Acontecer e 5 Dicas Para Melhorar
O que determina se uma pessoa é gorda? É o fato dela estar acima do peso e apresentar um Índice … Leia mais
Como Se Livrar dos Pneuzinhos – 6 Dicas Para Queimar Gordura Localizada
Independente de estar acima do peso ou ter uma boa forma física, algo que incomoda muitas pessoas é aquela gordura … Leia mais
Barriga Flácida Depois da Gravidez – O Que Fazer?
Saiba o que fazer para tonificar a barriga flácida depois da gravidez com dicas que vão desde coisas para se … Leia mais
Abdominais para perder barriga ajudam de alguma forma?
Muitas pessoas querem ter um abdômen definido, e se você é uma delas, descubra neste artigo se os exercícios abdominais … Leia mais
Dieta para Perder Barriga Rápido – 4 Passos Importantes
Perder peso já é difícil, mas perder barriga parece ser uma missão impossível. Entenda aqui como fazer uma dieta para … Leia mais
6 Melhores Exercícios Funcionais para Perder Barriga
Veja uma lista dos melhores exercícios funcionais para perder barriga e aproveite para incluir em sua rotina e alcançar seus … Leia mais
Afinar a Cintura com Elástico Funciona?
A mulher que nunca pensou em dar uma afinada na cintura provavelmente conhece uma amiga ou parente que gostaria de … Leia mais
Cirurgia Estética Polêmica para Abdômen Definido Surge na Tailândia e Choca
Uma notícia que vem lá do outro lado do mundo, da capital tailandesa Bangkok, provavelmente vai ecoar e provocar grandes … Leia mais
Receita de sopa de frango com legumes para emagrecer
Que tal aprender a fazer uma gostosa receita de sopa para emagrecer? Essa receita é super fácil e simples de … Leia mais
Receita de granola de sementes, fit e low carb
Que tal uma receita de granola low carb, saudável, integral e light? Isso mesmo, essa receita pode ajudar você a … Leia mais
Cicatriz de Abdominoplastia – Cuidados Importantes
Uma cirurgia plástica procurada para melhorar a aparência abdominal é a abdominoplastia. O procedimento consiste em remover excessos e reposicionar … Leia mais
Quais São os Riscos da Abdominoplastia?
A Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) divulgou recentemente que o número de cirurgias plásticas realizadas no Brasil cresceu consideravelmente nos últimos … Leia mais
Qual é o Melhor Exercício para Perder Barriga?
Aquela gordurinha acumulada na barriga é uma das coisas mais difíceis de eliminar. Além do incômodo estético, estudos indicam que … Leia mais