Receita de Sopa para Emagrecer e Perder Barriga Poderosa e Deliciosa

Especialista:
atualizado em 22/08/2021

Que tal aprender a fazer uma gostosa receita de sopa para emagrecer? Essa receita é super fácil e simples de fazer, muito saborosa, e pode até ser uma ótima refeição pra toda a família comer junto, inclusive.

Confira no vídeo o porquê da escolha de cada ingrediente, que colabora com seus nutrientes e propriedades para formar essa bela e poderosa mistura. Essa sopa para dieta de emagrecimento também é uma sopa light e saudável para ajudar seu organismo a funcionar melhor.

Vamos então conferir o passo a passo da receita e aproveite para experimentar hoje mesmo!

Vídeo:

INGREDIENTES DA RECEITA:

  • Peito de frango – 200g;
  • Azeite extra virgem – 2 colher sopa;
  • Cebola picada – 1 unidade;
  • Abóbora em cubos – 1 xícara;
  • Repolho picado – 1/2 unidade;
  • Couve flor picada – 1/2 unidade;
  • Abobrinha picada – 1/2 unidade;
  • Pimenta malagueta sem sementes – 1/2 unidade;
  • Curry em pó – 1 colher chá;
  • Sal e pimenta do reino a gosto.

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de sopa para perder barriga que separamos acima? Pretende fazer realmente e inserir na sua dieta? Comente abaixo!

(13 votes, average: 4,38 out of 5)
Loading...
Sobre Patricia Leite

Dra. Patricia é uma das nutricionistas mais conceituadas do país, sendo muito solicitada para palestras, consultoria a empresas e atendimento personalizado para atletas, pessoas com condições especiais de saúde e pessoas que desejam melhorar a forma física de forma saudável. É a nutricionista com mais inscritos no YouTube em português. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España). É também membro da International Society of Sports Nutrition. Dra. Patricia Leite é a revisora geral de todo conteúdo desenvolvido pela equipe de redatores especializados do Mundo Boa Forma. Dra. Patricia Leite é uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento.

  Continua Depois da Publicidade  

Deixe um comentário

4 comentários em “Receita de Sopa para Emagrecer e Perder Barriga Poderosa e Deliciosa”

  1. Gostei muito e agradeço. Só reclamo que você fala rápido demais. Ideal seria que o que você fala viesse escrito. Assim as surdinhas e as atrapalhadas com quem fala rápido demais aproveitariam melhor.

    Responder
Publicidade