Receita de torta de limão vegana deliciosa

publicado em

Toda dona ou dono de casa tem as suas receitas coringas para ocasiões especiais. Sabe aquelas que você faz sempre que bate vontade de comer algo diferente ou quando vai receber alguém em casa?

Para os adeptos do estilo de vida vegano, uma excelente candidata à sobremesa coringa é a torta de limão que vamos conhecer hoje. Sua base é feita com farinha de trigo, açúcar, água, óleo e sal.

Já o seu recheio conta com uma deliciosa mousse de limão, que além do suco e das raspas do limão, leva ágar-ágar e um leite em pó vegetal, que pode ser leite de soja em pó ou leite de coco em pó.

Como se não bastasse, a cobertura da preparação conta com um chantilly à base de leite de coco, açúcar de confeiteiro e emulsificante. Só de imaginar já deu água na boca, não é mesmo?

Mas você não precisa passar vontade! Afinal, as instruções de como fazer a torta de limão vegana estão logo abaixo:

Torta de limão vegana

Torta de limão vegana

Uma sobremesa vegana para deixar o seu dia mais gostoso. Uma deliciosa torta de limão sem ovos ou leite!
5 de 5 avaliações
  Continua Depois da Publicidade  
Tempo de Preparo 30 minutes
Tempo de Espera 25 minutes
Tempo Total 55 minutes
Refeição Sobremesa
Porções 10
Calorias 622 kcal

Equipamento

  • Tigelas grandes
  • Forma de fundo removível
  • Panela
  • Liquidificador
  • Batedeira

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Preaqueça o forno em 200º C. Coloque a farinha de trigo em uma tigela grande, junte ½ xícara de açúcar e o sal. Misture tudo.
  • Então, adicione a água em temperatura ambiente e o óleo. Misture tudo com uma colher de pau e modele a massa com as mãos até que ela fique bem homogênea.
  • Unte uma forma de 18 cm de fundo removível com um pouquinho de óleo. Distribua a massa na forma, pressionando bem no fundo e nas laterais.
  • Faça alguns furinhos na massa com um garfo e leve ao forno para assar por 20 minutos.
  • Leve uma xícara de água e o ágar-ágar em uma panela ao fogo e deixe ferver por três minutos.
  • Transfira a mistura para o liquidificador e adicione ½ xícara de açúcar e o leite de soja em pó. Bata tudo por dois minutos.
  • Junte as raspas de limão e esprema o suco de dois limões no liquidificador. Bata mais um pouquinho.
  • Despeje a mistura por cima da massa já assada. Leve à geladeira por no mínimo uma hora para firmar.
  • Junte o leite de coco bem gelado, o açúcar de confeiteiro e o emulsificante em uma tigela grande. Bata com a batedeira para formar o chantilly.
  • Depois que a torta firmar bem na geladeira, desenforme e distribua o chantilly por cima. Se tiver, use um saco de confeiteiro para fazer uma decoração mais elaborada com o chantilly. Finalize com raspinhas de limão.
  Continua Depois da Publicidade  

Notas

  • O leite de coco em pó pode ser substituído pelo leite de soja em pó.
  • Se quiser uma versão sem glúten da torta, substitua as duas xícaras de farinha de trigo por 1½ xícaras de farinha de arroz e ½ xícara de polvilho doce.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Torta de limão vegana
Quantidade por Porção
Calorias 622 Calorias da Gordura 333
% Valores Diários*
Gordura Total 37g57%
Gordura Saturada 22g110%
Gordura Trans 1g
Gordura Poliinsaturada 3g
Gordura Monoinsaturada 7g
Sódio 80mg4%
Potássio 87mg2%
Carboidratos 70g23%
Fibras 1g4%
Açúcar 41g
Proteína 7g14%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave torta de limão, torta de limão vegana
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

5 de 5 avaliações
  Continua Depois da Publicidade  
Sobre Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.

Deixe um comentário