Que tal uma receita de suco para aumentar imunidade nesse momento que vivemos? Muitas pessoas buscam alimentos para aumentar a imunidade, algo natural e caseiro, uma forma de através da própria dieta para fortalecer o corpo contra doenças.
Estes ingredientes da receita que separamos abaixo são acessíveis e deixam o suco muito gostoso, além de poderoso para fortalecer seu sistema imunológico. Se você está com imunidade baixa e está com medo de contrair uma doença como a própria pandemia do novo coronavírus, vai gostar desta receita.
Aproveite com este suco os benefícios do chá verde comprovados cientificamente, os benefícios do limão e os benefícios do gengibre para a saúde, imunidade e boa forma.
Aproveite e aprenda agora mesmo como fazer abaixo!
Suco de chá verde, limão, gengibre e mel para imunidade
Equipamento
- Liquidificador
Instruções
- Colocar o chá verde no liquidificador. Adicionar o limão (metade sem casca e metade com casca), o gengibre e o mel.
- Bater no liquidificador, despejar no copo e tomar imediatamente sem coar, para não desperdiçar as propriedades do suco.
Notas
- Fazer o chá verde com 200 ml de água fervendo + 1 colher de chá cheia de chá verde.
- Para garantir que a receita seja realmente sem glúten e sem lactose, leia atentamente todas as informações das embalagens de todos os ingredientes que ela pede, inclusive e especialmente as letrinhas pequenas.
Informação Nutricional
Como você avalia essa receita?
