Receita de chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta

Especialista da área:
atualizado em 03/09/2020

Que tal uma receita de chá para aumentar imunidade nesse momento tão difícil pelo qual estamos passando? Atualmente, muitas pessoas estão buscando receitas caseiras para aumentar a imunidade, de forma natural e fácil.

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Esta é uma forma de, através de alimentos, fortalecer o corpo contra doenças. Estes poderosos ingredientes que utilizamos na receita são acessíveis e vão ajudar seu corpo na prevenção de uma gripe ou resfriado, por exemplo, e até a fortalecer e turbinando seu sistema imunológico para ajudar na prevenção contra a pandemia do novo coronavírus.

Se você está com imunidade baixa, veja agora mesmo como fazer essa bebida abaixo e aproveite!

Chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta

Chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta

Chá que ajuda a melhorar o sistema imunológico e que pode aliviar os sintomas da gripe.
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Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 5 mins
Tempo Total 10 mins
Refeição Chá
Rendimento 1
Calorias 36 kcal

Equipamento

  • Chaleira

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Colocar a casca de laranja em uma xícara e acrescentar água quente.
    cha para imunidade - passo 1
  • Adicionar o dente do alho, o gengibre, a canela e a menta seca (ou hortelã). Misturar.
    cha para imunidade - passo 2
  • Coar o chá. Na hora de tomar o chá, espremer o suco do limão até dar uma colher de sopa, despejar na xícara e misturar.
    cha para imunidade - passo 3

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta
Quantidade por Porção
Calorias 36 Calorias da Gordura 9
% Valores Diários*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 4mg0%
Potássio 109mg2%
Carboidratos 10g3%
Fibras 4g16%
Açúcar 1g
Proteína 1g2%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave chá, chá anti gripal
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1 comentário em “Receita de chá anti-gripal com gengibre, alho, canela e menta”

  1. AINDA NÃO, MAS PELO VISTO TEM GRANDES PROPRIEDADES, VOU TOMAR TRES VEZES AO DIA, MANHA, TARDE E NOITE

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