A mudança de clima pode causar alergias e isso não é tão incomum. Quando a temperatura e a umidade do ar mudam, sintomas como congestão nasal, espirros e coceiras podem se intensificar, deixando suas vias respiratórias mais sensíveis e propensas a doenças infecciosas.
Se você sofre com alergias relacionadas ao clima, é importante saber que elas não são causadas somente pelo frio ou calor, mas sim por vários fatores ambientais juntos. Além disso, as mudanças climáticas e a poluição do ar também podem piorar esses sintomas de alergia.
Para aliviar os sintomas, existem várias alternativas, como evitar áreas com alta poluição do ar, usar purificadores de ar em casa e tomar medicamentos prescritos pelo seu médico ou sua médica.
Confira a seguir, o que é alergia a mudança de clima, quais são seus sintomas, o que fazer para prevenir e tratar a alergia a mudança de clima e quando buscar ajuda médica.
O que é alergia à mudança de clima?
Se você sofre de alergias relacionadas ao clima, é importante entender como o seu corpo pode reagir a mudanças ambientais, como variações de temperatura, umidade e poluição do ar.
A alergia à mudança de clima acontece quando o nosso sistema de defesa, o sistema imunológico, reage exageradamente a algumas substâncias que estão no ar, como pólen, ácaros, e fungos.
Essa resposta imunológica exagerada leva à inflamação das vias respiratórias, causando os sintomas de alergia, como espirros e coceiras.
Algumas pessoas têm maior sensibilidade a mudanças climáticas do que outras, devido a fatores como histórico familiar de alergias, exposição frequente a poluentes do ar e outros fatores ambientais.
No entanto, qualquer pessoa pode desenvolver alergias relacionadas ao clima em qualquer idade.
Os fatores climáticos podem afetar bastante o quadro de quem já sofre com alergias, mas com o tratamento e medidas preventivas adequadas, é possível aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Existem também outros dois tipos de alergia que podem ser confundidos com a alergia à mudança de clima, que são a alergia à poeira e a alergia respiratória.
É comum as pessoas confundirem alergia respiratória com alergia ao frio ou calor, mas na verdade, a alergia à mudança de clima é causada por alérgenos que podem ser intensificados por questões climáticas, como ácaros, poeiras, fungos e pelos de animais.
Sintomas de alergia a mudança de clima
A alergia à mudança de clima pode causar uma variedade de sintomas que afetam as vias respiratórias superiores e podem ser semelhantes a outras alergias respiratórias. Aqui estão os sintomas mais comuns:
- Congestão nasal
- Espirros
- Coceira nos olhos
- Coceira no nariz
- Coriza
- Dor de cabeça
Além disso, a alergia a mudança de clima também pode causar sintomas menos comuns, como:
- Tosse seca
- Dor de garganta
- Dificuldade para respirar
- Erupções cutâneas
- Asma (veja aqui os principais sintomas e causas da asma).
É importante lembrar que os sintomas podem variar de pessoa para pessoa e podem ser mais graves em algumas pessoas do que em outras.
Além dos sintomas mencionados acima, pessoas com rinite alérgica podem apresentar sintomas oculares, como:
- Coceira
- Inchaço
- Lacrimejamento em excesso
- Vermelhidão nos olhos
É importante diferenciar os sintomas da alergia à mudança de clima aos de outras condições, como gripes e resfriados, que também podem causar reações semelhantes.
O que fazer para prevenir e tratar alergia a mudança de clima
Para prevenir e tratar a alergia à mudança de clima, existem diversas dicas que você pode seguir. Uma das mais importantes é verificar a previsão do tempo regularmente e evitar sair de casa quando os níveis de poluição do ar ou alérgenos estiverem altos.
Além disso, manter a casa limpa e livre de poeira e mofo, utilizando um purificador de ar, umidificador, e um filtro de ar de alta eficiência para reduzir a quantidade de alérgenos no ar, também são medidas eficazes de prevenção.
Outras dicas incluem usar óculos de sol para proteger os seus olhos de alérgenos presentes no ar, evitar o contato com animais de estimação, especialmente se você é alérgico a pelos de animais, e evitar o uso de produtos de limpeza com fragrâncias fortes, o que pode irritar as vias respiratórias.
Além disso, é importante identificar a causa por trás da sua alergia e tomar medidas para evitá-la no futuro.
Quando procurar ajuda médica?
Se os sintomas persistem e interferem na sua qualidade de vida e atividades diárias, como trabalho ou estudo, ou se você sente dificuldade para respirar, é importante buscar ajuda médica imediatamente.
O especialista em alergias, conhecido como alergologista, é o profissional mais indicado para tratar a alergia à mudança de clima.
Ele pode fazer testes alérgicos para identificar a causa por trás da alergia e recomendar tratamentos específicos.
Os tratamentos disponíveis podem incluir medicamentos, como anti-histamínicos, descongestionantes e corticosteroides, além de imunoterapia, uma técnica que consiste na administração de doses gradualmente crescentes de alérgenos para diminuir a sensibilidade do sistema imunológico.
Fontes e referências adicionais
- Poluição, aquecimento global e alergia, Arquivos de Asma, Alergia e Imunologia, 2017; 1(2): 01 – 05.
- Diagnóstico molecular por componentes e polinose por gramíneas no trópico brasileiro, Arquivos de Asma, Alergia e Imunologia, 2014; 2(6): 248 – 249.
- Aspectos clínicos da asma na criança: análise de 1009 pacientes de um ambulatório especializado, Rev Bras Alerg Imunopatol, 1998; 12(13): 75 – 82.
Fontes e referências adicionais
- Poluição, aquecimento global e alergia, Arquivos de Asma, Alergia e Imunologia, 2017; 1(2): 01 – 05.
- Diagnóstico molecular por componentes e polinose por gramíneas no trópico brasileiro, Arquivos de Asma, Alergia e Imunologia, 2014; 2(6): 248 – 249.
- Aspectos clínicos da asma na criança: análise de 1009 pacientes de um ambulatório especializado, Rev Bras Alerg Imunopatol, 1998; 12(13): 75 – 82.
Você tem alergia a mudanças de clima? Como normalmente você lida com isso? Quais os tratamentos que você já conhecia? Comente abaixo!
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