Dissolver a gelatina em uma tigela, de acordo com as instruções da embalagem do produto.
Então, juntar a gelatina dissolvida, os iogurtes e o suco dos limões (espremer da fruta hora) no liquidificador. Bater até ficar homogêneo. Enquanto ainda estiver batendo, adicionar o adoçante.
Distribuir a mousse em tacinhas individuais e levar à geladeira para firmar. Decorar com as raspas de limão antes de servir.
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Notas
Se quiser uma receita sem glúten, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten. Mesmo que os produtos naturalmente não tenham glúten, eles podem ser contaminados pela substância quando são processados ou manipulados no mesmo ambiente em que alimentos que possuem glúten. Quando isso ocorre, um aviso é colocado no rótulo dos produtos.
Informação Nutricional
Informação Nutricional
Mousse de limão light sem açúcar
Quantidade por Porção
Calorias 117Calorias da Gordura 54
% Valores Diários*
Gordura Total 6g9%
Gordura Saturada 4g20%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 2g
Colesterol 22mg7%
Sódio 82mg4%
Potássio 292mg6%
Carboidratos 10g3%
Fibras 1g4%
Açúcar 9g
Proteína 8g16%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave mousse de limão, mousse de limão light sem açúcar, mousse light, mousse sem açúcar
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