Adicionar o sal, a pimenta-do-reino, o alho desidratado, o cheiro verde (salsinha e cebolinha), a páprica, o azeite, a farinha de aveia e misturar bem.
Enrolar em forma de linguiça com a ajuda de um plástico filme e cozinhar na água quente por 15 minutos.
Retirar o plástico filme e deixar dourar em uma frigideira com azeite quente.
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Notas
Para garantir que a receita seja realmente sem glúten e sem lactose, leia atentamente todas as informações das embalagens de todos os ingredientes que ela pede, inclusive e especialmente as letrinhas pequenas.
Informação Nutricional
Informação Nutricional
Linguiça caseira de frango fit
Quantidade por Porção
Calorias 114Calorias da Gordura 45
% Valores Diários*
Gordura Total 5g8%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Trans 1g
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 3g
Colesterol 40mg13%
Sódio 78mg4%
Potássio 250mg5%
Carboidratos 2g1%
Fibras 1g4%
Açúcar 1g
Proteína 14g28%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.