Quebrar os ovos na caneca e bater com o garfo. Adicionar o xilitol e misturar bem.
Completar com a aveia, a maçã e a canela. Misturar outra vez. Juntar o fermento e mexer bem.
Levar ao micro-ondas por dois minutos e meio. Quando ficar pronto, polvilhar um pouco de canela por cima.
Continua Depois da Publicidade
Notas
Leia todas as informações do rótulo da aveia, inclusive as letrinhas bem pequenas, para garantir que o produto é realmente sem glúten. Embora naturalmente sem glúten, a aveia pode ser contaminada pelo glúten quando é produzida, processada, armazenada, embalada ou transportada junto de alimentos que possuem o glúten.
Além disso, leia minuciosamente a embalagem dos outros ingredientes da receita para checar se eles não podem ter algum teor de glúten e/ou lactose.
Informação Nutricional
Informação Nutricional
Bolo de caneca de maçã light sem açúcar
Quantidade por Porção
Calorias 191Calorias da Gordura 45
% Valores Diários*
Gordura Total 5g8%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Trans 1g
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 2g
Colesterol 141mg47%
Sódio 480mg24%
Potássio 268mg6%
Carboidratos 33g11%
Fibras 5g20%
Açúcar 16g
Proteína 7g14%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave bolo de caneca, bolo de caneca de maçã, bolo de caneca light, bolo de caneca sem açúcar, bolo de maçã light, bolo de maçã sem açúcar
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!