Coloque o frango em uma panela. Adicione o creme de cebola, espalhando bem no frango. Acrescente também a pimenta-do-reino e misture.
Despeje a cerveja preta em cima do frango e deixe descansar por 2 horas, sem mexer.
Passado esse tempo, leve ao fogo baixo até cozinhar o frango e engrossar o molho.
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Informação Nutricional
Informação Nutricional
Frango bêbado light
Quantidade por Porção
Calorias 264Calorias da Gordura 90
% Valores Diários*
Gordura Total 10g15%
Gordura Saturada 3g15%
Gordura Trans 0.05g
Gordura Poliinsaturada 2g
Gordura Monoinsaturada 4g
Colesterol 103mg34%
Sódio 579mg29%
Potássio 250mg5%
Carboidratos 11g4%
Fibras 0.02g0%
Açúcar 1g
Proteína 21g42%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave frango bêbado, frango bêbado light
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