Juntar todos os ingredientes no liquidificador. Bater tudo até ficar homogêneo.
Servir em copos com gelo (se quiser) e tomar imediatamente sem coar, para não perder os nutrientes do suco.
Guardar o que sobrar em um recipiente hermético de vidro escuro, tampar muito bem e deixar na geladeira.
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Informação Nutricional
Informação Nutricional
Suco de abacaxi com água de coco
Quantidade por Porção
Calorias 73Calorias da Gordura 9
% Valores Diários*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 176mg9%
Potássio 508mg11%
Carboidratos 17g6%
Fibras 3g12%
Açúcar 13g
Proteína 2g4%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco de abacaxi, suco de abacaxi com água de coco
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