Mousse de limão low carb
Uma sobremesa para matar a saudade dos doces na dieta low carb. Com apenas cinco ingredientes!
Continua Depois da Publicidade
Equipamento
- Tigela
- Liquidificador
- Travessa
Ingredientes
- 1 limão grande
- 1 caixinha creme de leite
- ½ envelope gelatina sem sabor
- ½ xícara eritritol ou xilitol
- água morna
Instruções
- Hidrate a gelatina na água morna. Esprema o suco do limão grande em uma tigela e reserve a casca da fruta.
- Junte a gelatina hidratada, o suco do limão o creme de leite e o adoçante no liquidificador. Bata tudo até ficar homogêneo.
- Despeje a mousse em uma travessa e decore com as raspas do limão. Leve à geladeira para firmar antes de servir.
Notas
- O número de porções que a receita rende e o teor de carboidratos por porção variam conforme a quantidade de mousse que você servir por vez.
Informação Nutricional
Informação Nutricional
Mousse de limão low carb
Quantidade por Porção
Calorias 105
Calorias da Gordura 90
% Valores Diários*
Gordura Total 10g15%
Gordura Saturada 6g30%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 3g
Colesterol 33mg11%
Sódio 35mg2%
Potássio 81mg2%
Carboidratos 4g1%
Fibras 1g4%
Açúcar 1g
Proteína 2g4%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!
Como você avalia essa receita?
Continua Depois da Publicidade