Suco para queda de cabelo

Um suco vitaminado para ajudar a saúde do seu cabelo. Bem fácil de fazer!

5 de 3 avaliações

Imprimir Receita Pin Receita

Continua Depois da Publicidade

Tempo de Preparo 5 mins

Tempo de Espera 5 mins

Refeição Outras Bebidas, Sucos

Culinária Brasileira

Rendimento

Calorias 204 kcal

Equipamento

Liquidificador

Ingredientes

1 beterraba pequena
1 cenoura pequena
1 maçã
3 tomate-cereja
1 punhado espinafre
água

Instruções

Lavar e picar todos os ingredientes. Colocar tudo no liquidificador e adicionar a água. Bater bem até ficar homogêneo.
Servir e tomar imediatamente, sem coar. Você precisa tomar o suco assim que ele ficar pronto porque com o passar do tempo ele perde propriedades benéficas.

Informação Nutricional

Suco para queda de cabelo

Quantidade por Porção (1 )

Calorias 204 Calorias da Gordura 9

% Valores Diários*

Gordura Total 1g2%

Gordura Saturada 1g5%

Sódio 210mg11%

Potássio 1184mg25%

Carboidratos 49g16%

Fibras 12g48%

Açúcar 34g

Proteína 5g10%

Vitamina A 11565IU386%

Vitamina C 39mg43%

Cálcio 97mg7%

Ferro 3mg17%

* * % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Palavras Chave suco, suco para queda de cabelo

Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

5 de 3 avaliações

Continua Depois da Publicidade