O termogênico Kimera é um dos mais consumidos no Brasil, sendo até mesmo usado por fisiculturistas, já que ele ajudaria a perder peso e ainda fornece mais energia para os treinos. Mas será que o termogênico Kimera funciona mesmo?
Neste artigo você vai saber como esse produto age no organismo, qual é a sua composição, se ele realmente ajuda a emagrecer, além de deixar bem claro se seu uso faz mal para a saúde. Você também encontrará aqui dicas de como tomar o termogênico Kimera.
Termogênese
A termogênese ocorre quando o corpo produz calor para queimar gordura e transformá-la em energia. Alguns fatores como atividades físicas, dieta e a temperatura do ambiente podem desencadear esse processo.
Nas atividades físicas, por exemplo, o corpo precisa gerar calor para que os músculos funcionem de maneira mais eficiente e não sofram lesões. Essa geração de calor é um tipo de termogênese, em que o calor é gerado para que o corpo obtenha mais energia.
Além disso, alguns alimentos também são termogênicos, ou seja, eles aumentam a temperatura corporal, fazendo com que o corpo gaste mais calorias.
Por fim, existe também a termogênese gerada por uma alteração de temperatura corporal. Quando ingerimos algo gelado, por exemplo, o corpo precisa produzir calor para manter a temperatura estável, o que também gera um alto gasto de energia e, consequentemente, ajuda a perder peso.
A termogênese também promove a liberação de hormônios chamados catecolaminas, que ajudam a acelerar o metabolismo, o que faz com que o corpo queime mais calorias ao longo do dia, e não apenas no momento do exercício.
Versões do produto
O termogênico Kimera comercializado no Brasil é um composto cujo principal ingrediente é a cafeína. Há três versões desse produto:
- O Kimera Thermo apresenta 300 mg de cafeína por dose e também conta com chá verde, gengibre e citrus aurantium (composto que eleva o gasto calórico);
- O Kimera Extreme possui 420 mg de cafeína por dose, além de também apresentar TCM (substância que aumenta a saciedade e reduz o acúmulo de gordura);
- Já o Kimera Woman tem 210 mg de cafeína por dose e também conta com óleos de semente de uva e cártamo, vitaminas A, E, B5 e cromo.
As dosagens de cafeína apresentadas acima são referentes a duas cápsulas do suplemento, que é a dosagem indicada pelo fabricante.
Para que serve o termogênico Kimera
O termogênico Kimera é um suplemento fitness que ajuda a melhorar o desempenho nos treinos e a queimar mais calorias. No entanto, esse composto não é mágico e não traz resultados instantâneos. Trata-se apenas de uma combinação específica de componentes que dão ao produto propriedades termogênicas.
Sendo assim, é importante também seguir uma dieta saudável e balanceada, além de praticar exercícios físicos com frequência.
Composição
Para compreender melhor para que serve e como o termogênico Kimera funciona, vamos avaliar abaixo os seus componentes isolados.
1. Cafeína
A base do termogênico Kimera tradicional é a cafeína, que é a grande responsável pelo efeito termogênico do produto.
A cafeína é capaz de aumentar a oxidação natural de gorduras no organismo e auxiliar na quebra das células de gordura. Além disso, essa substância também ajuda a melhorar a performance nos treinos. A cafeína ainda contribui para neutralizar o acúmulo de ácido láctico nos músculos, que é um dos compostos que causam a dor pós-treino.
2. Sinefrina ou Citrus aurantium
A sinefrina é a substância extraída do fruto Citrus aurantium, conhecida também como laranja amarga. Esse composto ajuda a aumentar o metabolismo basal, ou seja, o gasto de energia quando você não está fazendo nada.
Além disso, a sinefrina também promove a liberação do hormônio norepinefrina ou noradrenalina, responsável por quebrar as reservas de gordura no organismo e disponibilizar energia rapidamente durante as atividades físicas. Essa substância ainda atua como um inibidor do apetite, ajudando, assim, no processo de emagrecimento.
3. Catequinas ou extrato de chá verde
O chá verde é rico em catequinas, substâncias que melhoram a oxidação dos lipídios (gordura) e estimulam o metabolismo.
4. Gingerol (gengibre)
O gingerol é um composto presente no extrato de gengibre. Por ser um ótimo antioxidante, ele ajuda a combater os danos causados por radicais livres, que podem danificar os músculos e as células em geral. Essa ação também ajuda a reduzir as dores musculares.
Além desses ingredientes, o Kimera conta com a presença de aromatizantes naturais, e ele não possui açúcar e glúten, além de também ser livre de hormônios. Dessa forma, ele pode ser usado sem problemas por diabéticos e por pessoas com sensibilidade ou alergia ao glúten.
Termogênico Kimera funciona?
Os principais objetivos do termogênico Kimera incluem:
- Estímulo à queima de gordura;
- Maior gasto calórico;
- Ação termogênica;
- Aumento da resistência física;
- Fornecimento de energia;
- Aumento do processo de oxidação natural da gordura;
- Melhora da performance;
- Metabolismo acelerado.
Além disso, pessoas que tomaram as cápsulas indicam que ele é capaz de reduzir o apetite devido ao aumento da sensação de saciedade, além de fornecer muita energia para os treinos e ajudar na definição muscular.
Quando você treina, o corpo transforma as calorias e a energia armazenada em calor e energia para uso imediato. O Kimera potencializa esse efeito natural do organismo para melhorar o seu desempenho e ainda auxilia na queima de gordura. Essas são características comuns dos suplementos à base de cafeína.
Emagrece mesmo?
Se você pretende usar o termogênico apenas para emagrecer, sem mudar hábitos da dieta e sem praticar exercícios físicos, dificilmente você vai conseguir perder peso. Além disso, o fabricante alerta que esse produto não foi desenvolvido para pessoas que não treinam com frequência.
O que se sabe é que o intenso efeito do termogênico Kimera funciona acelerando o metabolismo e estimulando a queima de gordura corporal, além de contribuir bastante para uma melhor performance nos treinos de alta intensidade e de força.
Pessoas que praticam atividades físicas e tomam o suplemento dizem que ele ajuda no processo de emagrecimento, mas isso pode variar de acordo com seus hábitos diários.
Como tomar
O fabricante indica o consumo de duas cápsulas por dia, aproximadamente 40 minutos antes do treino ou de acordo com orientação do nutricionista, ou profissional da saúde que o acompanha.
Se você quer usar o suplemento especificamente para melhorar a performance no treino, use o produto apenas nos dias que for treinar. Além disso, devido ao seu alto teor de cafeína, indica-se não tomar os comprimidos de Kimera à noite.
Termogênico Kimera faz mal?
De acordo com o fabricante, o uso de termogênico é seguro, podendo causar leves efeitos colaterais em pessoas sensíveis à cafeína ou que são alérgicas a algum dos componentes da fórmula.
Além das restrições acima, esse suplemento também não é indicado para:
- Mulheres grávidas ou que estão amamentando;
- Crianças;
- Idosos;
- Pessoas com problemas crônicos de saúde e que fazem uso constante de medicamentos.
Você conhece alguém que tenha tomado e afirme que o termogênico Kimera funciona mesmo? Tem curiosidade de experimentar esse suplemento? Comente abaixo!
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Tomei hoje pela primeira vez o kimera woman passei mal na academia muita tontura e formigamento nas mãos.
Estou tomando kimera woman a quase 15 dias fazendo exercícios e dança e reeducação alimentar e já percebi uma diminuição de 3 quilos no meu peso ….e fora q dá uma energia muito grande pra treinar …tô gostando muito ….
Tomei kimera a dois anos atrás durante 2 meses. Comecei tudo certinho, tomava pela manhã fazia funcional em jejum e depois tomava café da manhã. Cortei o pão. mas comía tapioca. abacate…depois seguia minha rotina normal. Por volta de uma da tarde tomava o outro e tentava fazer algum exercicio de mais uma hora. Segui essa rotina por dois meses e foi impressionante o resultado, seca mesmo, consegui manter por todo esse tempo. Dei uma relaxada e ganhei alguns kilos e vou voltar a fazer o mesmo. Espero ter o mesmo resultado.
Comprei kimera tem 1 mês! Já fazia uso de outros termogênicos! E pensei q a kimera não seria tão forte assim por ter costume de usar! Meu Deus do céu passei mal na academia! Me coração parecia q ia sair pela boca,fiquei amarela, comecei q sentir tonturas! Não gostei! Pois o efeito dele tbm dura por horas! E acaba q atrapalha o desempenho durante o dia! E minha irritabilidade aumentou tbm!
Vc tomou qual?
Gostaria de saber se alguem aqui já tomou sineflex e agora toma kimera? Qual melhor? Eu tive problemas na visao com o sineflex. Estava querendo experimentar o kimera.
Larissa eu acredito que tenha sido a fibra que você tomou.
Porque quando se consome esses produtos é necessário beber bastante água,caso não beba a fibra tem efeitos contrário.
Então na verdade qual é o melhor ?o nacional ou o importado?e se for o importado onde compro? Estou a espera de uma resposta . obrigada
Eu comprei o Kimera Woman, pois vi bastantes comentários positivos em relação ao produto. Usei por uma semana, juntamente com a fibra da Herbalife que venho tomando por um mês, e no final de semana comi normal e tive um problema muito forte de intestino. Primeiramente inchei e não conseguia ir no banheiro de jeito nenhum, e logo depois me deu diarreia e cólicas abdominais muito fortes. Fiquei assim por 3 dias, pois no começo achei que não seria nada e que iria passar, mas como não passou tive que ir ao médico.
Enfim, gostaria de uma opinião de vocês. Será que este termogênico pode ter sido o problema? Pq o da Herbalife não foi, apenas causou prisão de ventre. Também cogito se pode ter sido algo que comi e que não me fez bem. Mas agora estou receosa de voltar a tomar! Estava tão animada com o produto para me ajudar com os meus objetivos.
Eu tomei kimera tradicional durante um mês,m um dia sim e outro nao no primeiro mes meu deu muita fome e
energia,depois de um mes , parei de tomar e foi quando eu sequei de uma vez só, perdi foi tudo , barriga bunda .
Misturou produtos diferentes…
Ou talvez vc tenha alergia ou intolerancia a um dos 4 componentes do Kimera
Com certeza foi a Herbalife. Também já passei por isso quando consumia o shake no almoço. Quase morro. Deus é mais.
Eu tenho ritmia cárdica, cafeína neste caso não é indicado, mas tomei kimera e não senti palpitação. Gosto muito dele, tomei há um ano atrás, como engravidei e agora que parei de amamentar, voltei a tomar. Como sempre gosto muito dele. Mas a insônia independente da hora que tomo, é inevitável.
O que é ritmia cardíaca?
Da uma tremedeira …uma palpitação um desespero um calor…quando sobe o efeito é feito um raio..quem tem problema cardíaco,sindrome do pânico,pressão alta ou ancioso demais…nem pense em tomar…ou é caixão..To falando do kimera woman..
Com certeza funciona mesmo! Faço uso e recomendo! Depois que comecei a tomar meu corpo ficou muito mais definido , tenho muito mais disposição e rendimento no treino. Aquelas gorduras localizadas tão difíceis de queimar foram sendo eliminadas muito mais rapidamente.
Comecei a usar tem uns 10dias, estou fazendo o uso do kimera neith e sinto formigamento no corpo a noite….
E normal?
Queria saber, quando eu parasse de tomar o kimera womann, se isso engorda e dobra o peso?
Quem tem presao alta pode tomar??
Deve se tomar os dois juntos, ou separados, e como ?
Esse produto não vale a pena. Nada mais é que um suplemento de cafeína e tem muitas outras marcas que sao vendidas muto mais barato em qualquer loja de produtos naturais. Pelo preço dele compro 3 ou 4 frascos de cafeína de outra marca.
Amigo Alexandre qual você indicaria para emagrecer pois estou começando a caminha pelo menos umas 2 h e corrida também…
Alexandre vc não indicou o Limera , disse conhecer outros mais eficazes e de melhor preço . Quais vc indica e são mais eficazes ?
Como você toma?
Toma as duas cápsulas por dia?
E em que horário?
To pensando em comprar mas tenho dúvidas em horário para tomar.
Sim de segunda a sexta
Tomando kimera e uma alimentação saudável
E está fazendo atividade física também ?
Luzia, vc sente algum efeito como palpitação, formigamento ou algo parecido?
Não mais eu suo muito
Pessoas com problemas renais, pode fazer o uso do kimera??
Estou tomando faz um mês e perdi 7 quilos eu pesava 75 agora estou com 68 estou gostando muito?
Como conseguiu???
EU COMEÇEI A TOMAR , EU MALHO AS 11 hrs da manha, eu tomo o kimera 1 horas antes de malhar, e qual horário posso tomar de novo?
7 kg como vc conseguiu qual dieta
Nossa que bom vc tá tomando o kimera. Mas vc fez mas oq.
Eu estou tomando a duas semanas. Faço academia todos os dias e já notei 3kg na balança, portanto eeu to vendo os resultados na balanca
Oi o seu kmera e Nacional ou importado eu não estou sabendo qual faz efeito melhor
Eu tomo a uns dois meses, dá um certa palpitação mas eu gosto muito. Dá uma boa energia e aumento do suor, com dieta e exercícios regulares a perda de peso é notável.