O que acontece se você comer pepino todos os dias?
De maneira geral, os legumes são um item obrigatório no cardápio de uma dieta balanceada para emagrecimento e saúde. Afinal, … Leia mais
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Veja se podemos dizer que comer pepino dá gases ou se esse não é um dos efeitos esperados ao consumir … Leia mais
Aprenda como plantar pepino em casa com o passo a passo desde o plantio e cultivo à colheita, além de … Leia mais
Confira se vale a pena consumir o pepino para pressão alta, seja na sua salada, na forma de suco ou … Leia mais
Nós podemos usar o pepino em uma porção de receitas: saladas, recheados, tortas, patês, molhos, suflês, mousses, sopas, sucos, cremes … Leia mais
Presente em receitas de máscara para a pele, o pepino é um alimento que pode aparecer ainda em receitas de … Leia mais
Fibras, potássio, fósforo, magnésio, cálcio, vitamina A, vitamina B9 (folato), vitamina C e vitamina K. O que esses nutrientes têm … Leia mais
Quantas vezes já não ouvimos que determinado suco promete mandar para longe os quilos em excesso? Diversas, não é mesmo? … Leia mais
Saudável, o pepino é fonte de uma série de nutrientes importantes para o funcionamento adequado do nosso organismo como fibras, … Leia mais
A berinjela é um vegetal que carrega somente 20 calorias em uma porção equivalente a uma xícara e 132 calorias … Leia mais
Geralmente encontrado em saladas e receitas de suco verde com pepino, ele também é destaque em um programa alimentar: a … Leia mais
Você sabia que beber água pode aumentar o seu metabolismo? Simples assim. Essa é uma das formas mais fáceis de … Leia mais
Controle da pressão arterial, ossos e dentes fortes e ajuda no emagrecimento: conheça todos os benefícios do pepino e como … Leia mais
Quando se deseja emagrecer e ter mais saúde, são vem vindas as iniciativas consideradas funcionais, principalmente quando se envolve alimentos … Leia mais
Você já deve imaginar que o pepino emagrece, mas você sabe quantas calorias tem em cada tipo de pepino? Abaixo, … Leia mais
Você pode não olhar para o pepino da mesma forma da próxima vez que o vir na sua salada. Há … Leia mais