Tudo sobre propriedades da batata doce

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O que é melhor para emagrecer: arroz ou batata?

Por serem alimentos ricos em carboidratos, tanto o arroz quanto a batata podem ser verdadeiros tabus dentro de uma dieta … Leia mais

Veja se é verdade que a batata-doce é boa para diabetes, qual a quantidade ideal para consumo e como usar … Leia mais

A batata inglesa, a batata doce e a mandioca possuem muitas coisas em comum: as três são alimentos de origem … Leia mais

Uma dieta apenas com batatas parece loucura, mas para Andrew Flinders Taylor, que pesava 151,5 kg quando seu experimento começou, … Leia mais

Será que mesmo sendo muito nutritiva, a batata doce aumenta o colesterol e triglicérides? Ela pode representar problemas para quem … Leia mais

A batata doce sempre foi um alimento presente nos cardápios fitness, porém a sua popularidade aumentou e ela conquistou espaço … Leia mais

Quando a gente fala em batata doce, é normal que pensemos logo no tubérculo tão amado por muita gente do … Leia mais

Uma forma de preparar alimentos mais saudáveis para comer no dia a dia é fazer substituições conscientes. Uma delas é … Leia mais

A batata doce é um dos alimentos que mais ganhou fama nos últimos tempos em dietas de emagrecimento. Mas será … Leia mais

Enquanto algumas pessoas decidem modificar a sua dieta com o objetivo de emagrecer, outras mudam a sua alimentação com o … Leia mais

Estamos acostumados a consumir a batata doce cozida, frita, assada ou em receitas de purê, escondidinho e bolinhos salgados, por … Leia mais

Melhor amiga de muita gente do mundo fitness, a batata doce também é conhecida por trazer benefícios como a prevenção … Leia mais

Quando alguém começa a fazer uma dieta para emagrecer, um dos passos que a pessoa pode adotar como estratégia para … Leia mais

A batata doce já é aquele alimento conhecido como super alimento por quem quer perder peso, ter uma vida mais … Leia mais

A batata doce é um alimento muito rico nutricionalmente e além de ser uma excelente fonte de energia, contém fibras, … Leia mais

Amante dos praticantes de musculação, a batata doce é fonte de carboidratos saudáveis e fornece energia ao organismo sem elevar … Leia mais

A diabetes é uma doença que atinge mais pessoas a cada ano, e por isso sempre surgem dúvidas sobre quais … Leia mais

A batata doce é um super alimento utilizado por pessoas que frequentam academia, que desejam emagrecer ou querem uma vida … Leia mais

A batata doce é o carboidrato preferido da maior parte dos atletas. Já usada na culinária pelos asiáticos desde a … Leia mais

Batata doce com frango, batata doce na sobremesa, nos lanches, pois é, você deve achar que é exagero, mas esse … Leia mais