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10 Coisas Que Irritam um Personal Trainer

Personal trainer: aquele cara ou aquela moça da academia que instrui a gente durante o treinamento, nos ensina como fazer … Leia mais

Já faz tempo que perfis de blogueiras fitness no Instagram não são mais novidade. Entretanto, na primeira semana de fevereiro, … Leia mais

Contratar um personal trainer pode ser a melhor coisa para você, uma vez que eles possuem experiência e conhecimento para … Leia mais

O quadro Medida Certa do Fantástico começou em 2011 e tem sido um sucesso desde então. Os primeiros “participantes” foram … Leia mais

O personal trainer é um profissional da área da educação física que orienta e acompanha a prática de exercícios de … Leia mais

Jillian Michaels é uma personal trainer, empresária e autora americana, conhecida por suas aparições em The Biggest Loser e por … Leia mais

Jessie Pavelka é um especialista em boa forma e apresentador de televisão americano especializado em perda de peso extrema. No … Leia mais

Mehmet Cengiz Oz, também conhecido como Dr. Oz, é um cardiologista, autor e personalidade televisiva turco-americano. Ele apareceu na TV … Leia mais

Bob Harper é um personal trainer e autor. Ele trabalhou como personal trainer de celebridades e é um dos treinadores … Leia mais

Personal diet, ou personal nutrition, como é conhecido em outros países, é um ramo da atividade profissional da nutrição que … Leia mais

Chris Powell é um personal trainer e escritor americano. Ele é apresentador de um reality show americano, Extreme Weight Loss, … Leia mais

Sempre estamos buscando mudar algo em nosso corpo aqui ou ali. É comum cometermos alguns deslizes nas dietas e nos … Leia mais