Existem vários benefícios do morango para a nossa saúde, assim como a melancia também oferece vantagens para a saúde. Como se não bastasse, as duas são bem saborosas e fazem parte da lista de frutas favoritas de muitas pessoas.
Então, por que não usar a dupla para preparar um suco natural e saudável? Certamente será uma opção melhor do que refrigerantes, sucos artificiais, cafés cremosos e tantas outras bebidas cheias de açúcar para a sua dieta.
Hoje nós vamos te apresentar um suco detox de melancia com morango para emagrecer. A preparação não leva açúcar, mas nem por isso é sem graça. Afinal, ela traz canela, gengibre e hortelã ao lado das frutas.
No entanto, não se trata de uma receita que promove a perda de peso em um passe de mágica. Até porque isso não existe. Ela é sim uma opção mais saudável que as bebidas cheias de açúcar, mas, para emagrecer é fundamental seguir uma dieta balanceada como um todo.
Que tal experimentar o suco detox de melancia com morango para emagrecer agora mesmo? Separe os ingredientes e aprenda como fazer com o passo a passo que está logo abaixo:
Suco detox de melancia com morango para emagrecer
Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
Instruções
- Juntar todos os ingredientes no liquidificador. Bater bem até ficar homogêneo.
- Tomar o suco imediatamente sem coar, para não desperdiçar as fibras e outros nutrientes importantes da bebida.
Notas
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.
Informação Nutricional
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