Receita de suco detox com salsinha fácil e rápido

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atualizado em 16/08/2021

Você é daqueles que têm a sua própria horta em casa e costuma plantar ervas como a salsinha? Pois saiba que além de usar o ingrediente para deixar seus pratos mais saborosos, você pode utilizá-lo em uma receita de suco detox!

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Hoje, vamos te apresentar um suco detox com salsinha que é bastante fácil de fazer. Além dela, a receita pede somente mais três ingredientes: cenoura em pedaços, suco de limão espremido da fruta na hora e água.

Se estiver um dia bem quente, você pode finalizar a receita com pedrinhas de gelo, para ter uma bebida mais gelada e refrescante.

Mas, antes de aprendermos como preparar o suco detox com salsinha, você precisa saber que, para manter o suco saudável, deve tomar a bebida logo após terminar de fazer e sem coar.

Agora sim, podemos conhecer o passo a passo do suco detox com salsinha. As instruções estão descritas logo abaixo:

Suco de salsa

Suco detox com salsinha

Aproveite o famoso temperinho em uma receita de suco detox. Leva poucos ingredientes!
4 de 5 avaliações
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Tempo de Preparo 10 mins
Tempo de Espera 5 mins
Refeição Outras Bebidas, Sucos
Culinária Brasileira
Rendimento 2
Calorias 21 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • Tigela
  • Escorredor

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Lave a salsinha: mergulhe em uma tigela grande com água, sacuda e escorra a salsinha.
  • Descasque, lave e corte a cenoura em pedaços.
  • Junte a salsinha e a cenoura no liquidificador, esprema o suco do limão e despeje os dois copos de água. Bata por cinco minutos ou até misturar bem.
  • Para manter os benefícios e nutrientes do suco, beba imediatamente e sem coar.

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Suco detox com salsinha
Quantidade por Porção (1 )
Calorias 21 Calorias da Gordura 9
% Valores Diários*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 39mg2%
Potássio 162mg3%
Carboidratos 5g2%
Fibras 1g4%
Açúcar 2g
Proteína 1g2%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco, suco detox, suco detox com salsinha
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1 comentário em “Receita de suco detox com salsinha fácil e rápido”

  1. Gente, não sei vocês, mas eu adoro sucos detox. São sucos maravilhosos para se tomar no dia a dia. A saúde agradece. Ótima sugestão de cardápio de suco detox. Ter ideias de sucos, facilita muito na correria do dia a dia.

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