Receita de cupcake diet: sem açúcar e fácil de fazer

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Fazer uma dieta para emagrecer ou reeducação alimentar quando o restante da casa continua a comer doces e outras besteirinhas é muito desafiador. Afinal, as tentações estão por perto e atiçam o desejo de saborear coisas gostosas.

No entanto, sabia que dá para aproveitar quitutes deliciosos e comprometer menos a dieta? Isso porque você pode optar por uma versão diet de alguma sobremesa que gosta e preparar aí mesmo na sua casa.

Você gosta de bolinhos de chocolate? Então, uma preparação muito interessante para você é o cupcake diet. A receita não pede nada de açúcar na sua lista de ingredientes!

Além disso, o prato não usa o chocolate ao leite tradicional ou achocolatado em pó. Quem aparece na receita preparação para dar cara e sabor de bolinho de chocolate é o cacau em pó.

Que tal testar a receita de cupcake diet de chocolate agora mesmo? Então, aprenda como preparar com o passo a passo e seguir e corra até a cozinha para colocar a mão na massa!

Cupcake diet

Cupcake diet

Um bolinho de chocolate sem adição de açúcar. Para amenizar a saudade de comer doce!
4,84 de 6 avaliações
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Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo de Espera 25 minutes
Tempo Total 40 minutes
Refeição Lanche
Porções 6
Calorias 135 kcal

Equipamento

  • Batedeira
  • Panela
  • Forminhas de cupcake

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Juntar os ovos e o adoçante da batedeira. Bater até dobrar de volume e reservar.
  • Levar o óleo e a água em uma panela ao fogo para aquecer. Adicionar o cacau em pó, mexendo até dissolver bem.
  • Acrescentar todos os ingredientes na tigela da batedeira desligada, onde ficou o mix de ovos com adoçante, misturando delicadamente até ficar homogêneo.
  • Distribuir as massas nas forminhas de cupcake e levar ao forno por 20 minutos ou até assar.
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Notas

  • Leia atentamente todas as informações presentes nas embalagens dos ingredientes usados na receita (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para garantir que eles realmente não têm lactose. 

Informação Nutricional

Informação Nutricional
Cupcake diet
Quantidade por Porção
Calorias 135 Calorias da Gordura 45
% Valores Diários*
Gordura Total 5g8%
Gordura Saturada 2g10%
Gordura Trans 1g
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 2g
Colesterol 109mg36%
Sódio 114mg6%
Potássio 149mg3%
Carboidratos 18g6%
Fibras 2g8%
Açúcar 1g
Proteína 7g14%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave cupcake, cupcake diet
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