A espinheira santa, de nome científico Maytenus ilicifolia, é uma planta muito comum na região sul do Brasil, e, apesar de ser bastante conhecida, nem todo mundo sabe exatamente para que ela serve.
O nome espinheira santa se deve ao formato de suas folhas, que parecem ter vários espinhos e por ser considerada um “santo remédio” na linguagem popular. Outros nomes pelos quais ela também é conhecida são: salva vidas, coro-milho-do-campo, espinho de Deus, maiteno, sombra-de-touro, congorça e cancerosa.
Então, iremos agora aprender para que serve espinheira santa e quais os seus benefícios para a saúde, além de aprender a usar esse medicamento natural.
- Veja também: Espinheira santa emagrece mesmo?
O que é a espinheira santa?
A espinheira santa, ou Maytenus ilicifolia, é uma planta usada há séculos na medicina tradicional, principalmente na América do Sul. Ela é usada de várias formas, desde o chá feito a partir de suas folhas, até formulações farmacêuticas, como tinturas e cápsulas.
E, entre os seus principais efeitos, podemos citar o seu poder cicatrizante e a capacidade de controlar a produção de ácido clorídrico no estômago.
Principais benefícios da espinheira santa
A seguir iremos conhecer com mais detalhes os principais benefícios da espinheira santa para a saúde.
1. Problemas gástricos
Esse é o efeito mais conhecido da espinheira santa, e também o mais bem estudado. Ele se deve às propriedades medicinais dessa planta, como anti-inflamatória, antibacteriana, cicatrizante, protetora gástrica e digestiva.
Por isso, a espinheira santa pode ajudar no tratamento de diversos problemas que atingem o sistema gastrintestinal, como:
- Má digestão;
- Azia e acidez estomacal;
- Refluxo;
- Gastrites, inclusive as causadas por Helicobacter pylori;
- Úlceras gástricas e duodenais;
- Enterites, ou inflamações do intestino;
- Flatulência;
- Mau hálito causado por distúrbios estomacais.
2. Possível ação anticancerígena
Alguns estudos mostram que o extrato da espinheira santa pode ter um efeito anticancerígeno, matando as células tumorais ao mesmo tempo que protegem as células sadias.
Mas este efeito ainda precisa ser estudado mais profundamente, para entender melhor o seu funcionamento, além de determinar as doses e formas de uso mais adequadas.
E é sempre importante lembrar que, como o tratamento de câncer envolve o uso de muitos medicamentos diferentes, fale com seu médico antes de iniciar o uso de qualquer planta medicinal, incluindo a espinheira santa.
Assim, você evita o aparecimento de interações medicamentosas que podem ser bastante perigosas.
3. Possível ação contraceptiva
Apesar de não existirem muitos dados sobre o efeito anticoncepcional da espinheira santa em humanos, a planta é comumente usada com esta finalidade em algumas localidades da América Latina.
Mas não é recomendada a troca de métodos contraceptivos já utilizados pela medicina, uma vez que este efeito ainda precisa ser mais bem estudado.
4. Ação diurética
Por fim, a espinheira santa também é usada como um diurético leve, ajudando no funcionamento dos rins e aliviando problemas como a retenção de líquidos.
Como usar?
Para cada forma de consumo as doses mais comumente usadas são:
- Chá: No máximo, três xícaras ao dia. Para fazer o chá ferva cerca de 30 g de folhas picadas em meio litro de água fervente e deixe em infusão por 10 minutos;
- Tintura: 15 gotas diluídas em água, no máximo três vezes ao dia;
- Cápsulas: Uma ou duas cápsulas de 380 mg três vezes ao dia. Não usar mais do que seis cápsulas ao dia.
- Compressas: Ferver 10 folhas picadas em meio litro de água, e aplicar topicamente após esfriar.
Contraindicações
Apesar de ser usada no tratamento de várias doenças, e de ser considerada segura para a maior parte das pessoas, a espinheira santa tem algumas contraindicações. São elas:
- Mulheres que estejam tentando engravidar não devem fazer uso de espinheira santa, devido à possibilidade de ela reduzir a fertilidade;
- Por ter ação estrogênica, pessoas com doenças causadas, ou que sofrem influência dos níveis desse hormônio, como ocorrem em alguns casos de câncer de mama, não devem consumir espinheira santa;
- Mulheres durante o período de amamentação também não devem fazer uso da espinheira santa, devido à sua influência na produção do leite materno;
- Além disso, ela é contraindicada para crianças menores de 6 anos, por não haver estudos que comprovem sua segurança nessa faixa etária.
Efeitos colaterais da espinheira santa
Os efeitos colaterais da espinheira santa são raros, mas, quando acontecem, eles incluem:
- Boca seca;
- Náuseas;
- Dores no estômago;
- Dores de cabeça.
Assim, a espinheira santa é um fitoterápico extremamente seguro, principalmente quando usada nas doses recomendadas.
Cuidados
A espinheira santa, cuja espécie é Maytenus ilicifolia, é facilmente encontrada no mercado informal, porém existem muitos casos de adulteração com uma outra planta, chamada Sorocea bomplandii.
Devido a essa recorrente adulteração, algumas pesquisas foram conduzidas com a planta, e foram encontradas ações no sistema gástrico parecidas com as da verdadeira espinheira santa, devido à presença de alguns flavonoides.
Entretanto, a toxicidade do consumo da planta não foi investigada e pessoas que compram Sorocea bomplandii pensando ser Maytenus ilicifolia estão sob o risco dos seus efeitos e toxicidade, que não são completamente conhecidos.
Fontes e referências adicionais
- Phytotherapy Research – Pharmacological and Toxicological Study of Maytenus ilicifolia Leaf Extract. Part I – Preclinical Studies
- Experimental biology and medicine – Maytenus ilicifolia dry extract protects normal cells, induces apoptosis and regulates Bcl-2 in human cancer cells
Fontes e referências adicionais
- Phytotherapy Research – Pharmacological and Toxicological Study of Maytenus ilicifolia Leaf Extract. Part I – Preclinical Studies
- Experimental biology and medicine – Maytenus ilicifolia dry extract protects normal cells, induces apoptosis and regulates Bcl-2 in human cancer cells
Você já utilizou o chá ou o extrato de espinheira santa para algum destes benefícios listados acima? Qual foi seu resultado? Você a recomendaria? Comente abaixo!
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Tenho 74 anos, nunca tomei espinheira Santa pois nunca tinha encontrado, mas ouvi meus pais falarem muito dessa planta e seus chás milagrosos, já que não havia ainda a planta industrializada.
Tomo e substitui o pabtropazol por ela top top top
Não faça isso! Eu tomei por duas vezes e senti uma pressao no torax, falta de art…as duas vezes que tomei senti isso e so depois foi passando… Algum componente dessa planta me fez mal. Nao arrisque! Melhorei da gastrite fazendo regime. Nao como nada de temperos, refri, chocolate, nada com oleos, fritiras, minha comida é cozida, eu melhorei muitooo!!!
Tomei o chá 3 vezes ao dia e de noite fiquei com dores articulares, suores e tacardia, foi horrivel :/
Estou usando a espinheira santa há 12 dias e os efeitos benéficos estão sendo maravilhosos. Eu tenho esofagite, refluxo e muita azia, principalmente a noite. Passava o dia e a madrugada inteira com az Oi a e refluxo, mas depois que comecei a tomar duas cápsulas antes das principais refeições,t o dos esses sintomas desapareceram. Vou continuar usando, pois são 150 cápsulas. Estou adorando, espero que depois do termino de todas as cápsulas, não voltem os mesmos sintomas.
Estou usando a espinheira santa há 12 dias e os efeitos benefícios estão sendo maravilhoso. Eu tenho esofagite, refluxo e muita azia, principalmente a noite. Passava o dia e a madrugada inteira com az Oi a e refluxo, mas depois que comecei a tomar duas cápsulas antes das principais refeições,t o dos esses sintomas desapareceram. Vou continuar usando, pois são 150 cápsulas. Estou adorando, espero que depois do termino de todas as cápsulas, não voltem os mesmos sintomas.
Boa tarde tomei o chá durante uma semana pro estômago foi ótimo.
Mas como faço reposição hormonal devido onda fogachos sentir que minha onda do calor aumentou muito..parei com o chá da espinheira santa não sentir mais calor…
Tomei cha de espinheira santa e senti falta de ar e pressao no torax.
Eu comecei a tomar, por indicação da minha nutricionista. Mas comecei a ter taquicardia, poderão informar-me se este episódio se deve à toma do chá de Espinheira Santa.
Obrigada
Espinheira santa faz mal pra quem tem tiroide
Estou usando a espinheira santa pra gastrite, tomo o chá em jejum antes do café da manhã, entre o café da manha e almoço e ao deitar
Boa tarde,Tomei doses à mais do chá de espinheira santa,e sinto mal estar. Dores no estomago,diarréia,dor de cabeça e boca seca.O que faser. Qual remédio tomar para melhorar.
Como ficou, amigo? Eu tomei de manhã e só melhorei à noite, depois do organismo eliminar o chá. Tomei dipirona p dor de cabeça, mas nao sei se fiz certo.
Também passei muito mal com a cápsula de espinheira santa. Não tenho coragem de tomar de novo.
Fiquei sabendo que cha de espinheira santa pode ser tóxico para o fígado. Recentemente comecei a tomar cápsulas de espinheira santa para tratamento de azia e queimacao no estômago, e como efeito colateral, tive enxaqueca com aura. Acontece que tive Hepatite C, que me deixou com sequela no fígado, fibrose. Nesse meu caso particular, apresentei sintoma de enxaqueca após dois dias de tratamento, havendo ingerido um total de 4 cápsulas. Passou a queimacao mas veio a enxaqueca com aura. Meu fígado corre risco se continuar ingerindo as cápsulas de espinheira santa, mesmo se de maneira esporádica?
Tomei chá de espinheira santa, comprado em supermercado (entao nao sei se era verdadeira ou falsa) e tive fortes dores de cabeça, náuseas, boca seca, fraqueza. Passei muito mal, nao tenho coragem de tomar outra vez???
Tenho muita azia e o chá de Espinheira Santa trás alívio imediato.
faço tratamento de gastrite com cha da espinheira Santa e muito bom. moro em Altamira no para
Tomo espinheira santa por ter dores e queimação no estômago,compro em casa de produtos natural mas não se sabe se é original,agr q li a matéria vi q tem algo parecido ne,tomo o chá quente a noite,não amanheço bem,é bem esses sintomas relacionados na matéria,,,porque ? Será q preciso parar de tomar…
Quem tem gastrite não pode tomar chá quente
Estou tomando cápsulas de espinheira santa a quase um mês. Fiz exames como endoscopia, ultrassom e biópsia do estômago, tenho gastrite, esofagite e h pilory, uma bactéria no estômago, fiz várias tratamentos com antibiótico, omeprazol, pantoprazol… Enfim, sofrendo sempre com dores, má digestão entre outros. Comecei a tomar as cápsulas de espinheira santa e foi realmente um santo remédio, tomo todos os dias, antes de dormir e em jejum, evito alguns alimentos que me fazem mal.recomendo esse remédio…
Compro as cápsulas em loja de produtos naturais.
Olá, tenho h-pilory, estou tomando cápsula de espinheira santa, espero que resolva …
Eu tenho hpilory estive a fazer o tratamento com antibiótico e omeprazol, também tenho dores estou a fazer 8 semanas depois do antibiótico para depois fazer kolonoscopia, será que as capsulas ou só o chá de espinheira Santa são bons
em breve pretendo usar a espinheira santa, pra curar a minha gastrite.
Tenho gastrite cronica e em consequência dores de estômago permanentes.
Tomei chá de espinheira santa alguns dias mas, piorei em vez de sentir alivio .
Parei porque tive receio de estar com isso, a agravar ainda mais o meu problema.
Depois de ler que tem tantos benefícios, fico triste que que não tenha funcionado comigo.
Porque será?
Bom dia tomei espireira santa melhorou angastriste p mas fiquei sem ir ao banheiro tive q parar ..
Tente novamente eu tbm fui tomar piorou acho pq meu estômago estava muito inflamado, em outra situação com crises leves tomei e senti alívio e desenflamou.
Estou tomando há 30 dias. Melhorei muito pois alem de diminuir consideravelmente os refluxos tira o empachamento e evita de tomar omeprazol e outros para a digestão.