Dor no quadril - O que pode ser e como tratar

Você sente dor na região do quadril? Então, entenda o que pode ser e como tratar esse problema.

O quadril é o nome que se dá à articulação que liga as pernas ao tronco. Dores nesse local podem indicar problemas nas articulações ou até mesmo lesões.

Aliás, pessoas com artrite costumam sofrer mais com dores no quadril. Aproveite para conhecer os tipos de artrite e como tratar.

Em outros casos, a dor pode ser resultado da dor ciática que surge devido à compressão do nervo ciático. De qualquer forma, apresentar dor com frequência não é normal. Por isso, fique sabendo o que pode ser a dor no quadril para conseguir se livrar desse incômodo.

O que pode ser a dor no quadril

Dentre as causas mais comuns de dores no quadril, destacam-se as seguintes:

Inflamação nos tendões ou tendinite

Os tendões inflamados podem causar dor aguda no quadril. Chamada também de tendinite, essa inflamação é bem comum e geralmente surge como resultado do excesso de exercícios físicos.

Assim, qualquer tipo de atividade que force os músculos, os tendões ou os ligamentos que sustentam o quadril pode gerar dor.

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Apesar da dor intensa, esse tipo de inflamação tende a melhorar rapidamente.

Estiramento do flexor do quadril

Estirar demais um músculo pode causar uma distensão ou uma ruptura muscular. De fato, isso causa muita dor.

Na maioria dos casos, o estiramento muscular afeta atletas e pessoas que se exercitam muito, como por exemplo: os ciclistas, os jogadores de futebol ou os praticantes de lutas.

Além da dor, é preciso estar atento a outros sinais do corpo como:

Fraqueza muscular;
Restrição de movimentos;
Presença de edema.

Bursite

A bursite trocantérica é uma condição em que a bursa (saco cheio de líquido próximo à articulação do quadril) inflama. Tal inflamação pode causar dor e inchaço no quadril.

São muitos os fatores que podem causar a bursite trocantérica, como por exemplo:

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Lesão no quadril;
Uso excessivo das articulações;
Má postura.

Artrite

Quando a dor no quadril é persistente, pode ser um caso de artrite. Além da dor, outros sintomas que podem surgir incluem:

Rigidez;
Sensibilidade nas articulações;
Dificuldade para andar.

Aliás, existem vários tipos de artrite. Por isso, é importante consultar um médico para saber qual é o tipo que você tem. As possibilidades são:

Artrite reumatoide;
Osteoartrite;
Artrite infecciosa;
Artrite traumática.

Em geral, a mais comum é a osteoartrite (ou artrose) que ocorre devido ao desgaste natural da cartilagem conforme envelhecemos.

Fratura ou luxação

As pessoas mais velhas têm um risco maior de sofrer fraturas no quadril. Isso porque é mais comum o enfraquecimento dos ossos devido à idade.

A dor resultante de uma fratura é súbita e intensa. Além disso, há o risco de complicações de saúde como o surgimento de um coágulo de sangue, por exemplo. Assim, não deixe de buscar atendimento médico ao suspeitar de uma lesão.

Osteonecrose

Essa é uma causa menos comum, mas que também pode causar dor no quadril. No caso da osteonecrose (ou necrose avascular), o sangue não é capaz de chegar aos ossos, causando a quebra ou a perda do osso.

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É muito difícil identificar a causa da osteonecrose, mas a condição pode ser influenciada por fatores como, por exemplo:

Uso excessivo de remédios esteróides;
Abuso de álcool;
Tratamento de câncer.

Síndrome de ressalto do quadril

A síndrome de ressalto do quadril também é pouco comum, mas pode afetar dançarinos e atletas.

Trata-se de uma condição em que surge um som de estalo no quadril ao fazer certos movimentos como andar ou levantar, por exemplo. Algumas pessoas podem sentir dor logo depois do estalo, mas outras não sentem nada.

Outras causas de dores no quadril

A dor no quadril também é bastante comum na gravidez. Isso acontece devido às mudanças que o corpo sofre durante a gestação.

Além disso, pessoas que têm uma inflamação no nervo ciático também podem sentir dor na região do quadril que irradia para as pernas.

Mais raramente, a dor no quadril pode indicar um câncer nos ossos. Mas, nesse caso, é preciso que existam outros sintomas e uma avaliação médica mais profunda.

O que fazer para melhorar a dor no quadril

Às vezes, a dor no quadril pode indicar um problema sério, como uma fratura. Sendo assim, procure um médico se você notar:

Inchaço;
Dor intensa;
Vermelhidão;
Hematoma;
Sensação de calor no quadril;
Febre;
Sangramento;
Osso exposto;
Ruído de estalo seguido de dor forte;
Incapacidade de andar ou suportar peso;
Quadril visivelmente deformado.

Caso seu médico suspeite de uma fratura ou de uma artrite, ele pode solicitar exames de imagem para ajudar no diagnóstico, como por exemplo:

Raio-x;
Tomografia;
Ultrassom;
Ressonância magnética.

Depois de consultar um médico, ele pode te indicar um ou mais dos seguintes tratamentos:

Uso de anti-inflamatórios como o naproxeno para lidar com o inchaço e com a dor;
Tratamento com corticoides, em caso de artrite ou inflamação mais séria;
Fisioterapia para aprender exercícios de mobilidade articular;
Cirurgia em caso de fratura, malformação ou lesão que precisa de reparo.

Além disso, você pode e deve tomar medidas simples e eficazes para aliviar a dor no quadril, como:

Repousar;
Aplicar uma compressa quente no local da dor;
Cuidar da postura;
Fazer um alongamento leve, se o médico permitir.

Caso queira, você também pode perguntar ao seu médico se terapias alternativas como a quiropraxia e a acupuntura podem ser usadas para complementar o tratamento.

Nem sempre é fácil descobrir a causa da dor no quadril, mas ainda assim é importante investigar para aliviar de vez esse desconforto.