5 remédios para diarreia mais usados – Caseiros e medicamentos

A diarreia é um problema extremamente comum que atinge pessoas de todas as idades, e por isso, é sempre bom conhecer os remédios para tratá-la. 

Esses tratamentos incluem tanto os medicamentos prescritos por um médico, quanto algumas medidas caseiras para aliviar os incômodos causados pelo problema e acelerar a cura.

Entretanto, caso a diarreia seja um problema recorrente ou esteja acompanhada de outros sintomas, como a febre, procure atendimento médico rapidamente.

Então, a seguir vamos conhecer alguns desses remédios, sejam eles caseiros ou de farmácia, para tratar a diarreia.

Veja também: Dicas simples para parar a diarreia mais rápido

O que é a diarreia?

A diarreia é um problema digestivo que desencadeia movimentos intestinais inadequados e evacuações frequentes e, algumas vezes, fora de controle.

Ela causa um desconforto imenso que pode durar horas ou dias, dependendo da intensidade dos sintomas, e pode ser causada por:

• Consumo excessivo de alimentos gordurosos
• Intolerâncias alimentares, como a que ocorre com a lactose
• Alergias alimentares
• Intoxicação alimentar
• Infecção bacteriana
• Uso recente de antibióticos
• Água contaminada
• Infecção viral

Remédios para diarreia mais usados: medicamentos de farmácia e caseiros

Na maioria das vezes a diarreia é um problema que se resolve de forma rápida e fácil, bastando algumas medidas como:

• Repouso
• Hidratação
• Alimentação leve

Entretanto, em alguns casos é necessário usar algum remédio, seja ele caseiro ou de farmácia. A seguir vamos conhecer alguns deles:

1. Antibióticos

Os antibióticos são comumente usados para tratar casos de diarreia causada por bactérias, chamadas popularmente de infecção intestinal.

Entretanto, somente o médico pode diagnosticar corretamente os agentes causadores da diarreia aguda e crônica, além de fornecer a receita médica necessária para a compra de antibióticos.

Veja também: Antibiótico engorda ou emagrece?

2. Antidiarreicos

Antidiarreicos são medicamentos que reduzem a frequência e a intensidade dos movimentos intestinais, melhorando assim os sintomas da diarreia e acelerando a recuperação. 

Alguns exemplos são:

• Loperamida (Imodium) 
• Subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol)

Porém, esse tipo de medicamento não é indicado para todos os casos, uma vez que eles podem agravar quadros de infecção intestinal e mascarar os possíveis sangramentos no trato digestivo. Além disso, esses remédios aliviam os sintomas, mas não tratam a causa do problema.

3. Hidratação

A água é indispensável para se recuperar de uma diarreia, uma vez que o problema comumente causa a desidratação, principalmente quando atinge crianças ou idosos.

Além disso, junto com a água é importante ingerir alimentos ou bebidas ricos em eletrólitos, que também são perdidos nas evacuações líquidas.

Assim, é possível realizar a reposição desses eletrólitos através da ingestão de frutas, sucos e do famoso soro caseiro. Para prepará-lo, basta adicionar meia colher de cafezinho de sal e uma colher de sopa de açúcar em um copo d’água.

Você também pode optar por bebidas eletrolíticas que hidratam e restauram os níveis de eletrólitos no organismo, como os isotônicos vendidos na maioria dos supermercados. 

4. Dieta adequada

Mudar a dieta é uma forma tanto de melhorar a diarreia, como ocorre nos casos causados por excessos ou intolerâncias alimentares, quanto de preveni-la. 

Assim, inicialmente é importante ingerir alimentos que forneçam alguns nutrientes, mas que sejam leves para não sobrecarregar o seu intestino.

E, após a melhora dos sintomas, você pode começar a incluir outros alimentos, sempre prestando atenção na reação que eles causam em seu organismo.

Um exemplo de dieta para pessoas com diarreia é a dieta BRAT (sigla em inglês para Banana, Rice, Applesauce and Toast), que recomenda que nas primeiras 24 horas a pessoa ingira apenas banana, arroz, maçã amassada e torrada.

Outros alimentos que também podem ajudar a melhorar a diarreia são:

• Frutas ricas em pectina, como a maçã
• Alimentos ricos em potássio, como as bananas
• Legumes cozidos e macios
• Canja de galinha
• Aveia
• Boas fontes de proteína, como um frango assado sem pele
• Bebidas ou alimentos que contém eletrólitos

Já os alimentos que podem irritar o trato gastrointestinal, e que devem ser evitados, são:

• Alimentos gordurosos
• Pimentas e outros alimentos picantes
• Produtos lácteos, acaso a pessoa apresente alergia ou intolerância ao leite
• Feijão, ervilha e grão de bico
• Alimentos com cafeína
• Alimentos que contêm adoçantes artificiais que são difíceis de digerir.

Veja também: O que as suas fezes revelam sobre a sua saúde

5. Probióticos

Os probióticos são microrganismos vivos que beneficiam o sistema digestivo e que são encontrados em alimentos fermentados, como o iogurte e o kefir. 

Eles são capazes de restaurar o equilíbrio de bactérias da flora intestinal, e assim combater a infecção que causou a diarreia.

Isso foi demonstrado em um estudo de revisão científica publicado em 2010, no Cochrane Database of Systematic Reviews, que atestou que os probióticos reduzem de forma significativa o tempo de recuperação da diarreia. Também foi comprovado que o uso de probióticos é seguro e que o risco de efeitos colaterais é muito baixo.

Veja também: 7 alimentos probióticos para sua dieta

Tratamento de condições subjacentes

A diarreia pode ainda ser causada por uma condição de saúde chamada síndrome do intestino irritável (SII), por exemplo. Em casos como esse, é preciso tratar a doença para que a diarreia seja controlada.

Além disso, outras condições podem levar a um quadro de diarreia, e precisam ser tratadas de forma correta. São elas:

• Doença de Crohn 
• Colite ulcerativa
• Alguns tipos de câncer no aparelho digestivo
• Uso de alguns medicamentos
• Disfunções hormonais

Sinais de alerta

Uma diarreia leve pode ser tratada em casa sem grandes contratempos, mas se persistirem os sintomas, ou se aparecerem alguns sinais de alerta, é indispensável buscar ajuda médica.

Isso é importante porque a diarreia pode causar um quadro grave de desidratação. Assim, é bom ficar atento aos seguintes sintomas:

• Dor abdominal intensa
• Febre acima de 39ºC
• Diarreia que persiste por 3 dias ou mais
• Fezes com sangue ou pretas
• Pouca ou nenhuma urina
• Pele e boca seca
• Sede excessiva
• Fraqueza extrema
• Urina escura

Em crianças, é importante prestar atenção nos seguintes sinais, além dos citados acima:

• Diarreia que dura mais de um dia
• Rosto ou olhos fundos
• Choro sem lágrimas
• Boca ou língua seca
• Ausência de fraldas molhadas por 3 horas ou mais
• Sonolência incomum

A desidratação em crianças, especialmente em bebês, pode avançar rapidamente. No caso de bebês com menos de 3 meses, é indicado levar a criança ao médico assim que a diarreia for detectada. 

Além disso, não é recomendado tentar tratar o sintoma em casa ou esperar para ver se melhora, pois o risco de complicações é grande.

Riscos da automedicação

Apesar de ser um problema comum, a diarreia pode ser um sintoma de algum problema mais grave. Assim, as substâncias usadas para automedicação podem dificultar o diagnóstico do agente causador do problema. 

Por isso, evite o uso de medicamentos sem a orientação médica.

Fontes e referências adicionais

• Acute Diarrhea in Adults, American Family Physician.
• Diarrhea, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. 
• Diarrheal Diseases: Acute and chronic, American College of Gastroenterology.
• Diarrhea, Merck Manual Professional Version.
• Travelers’ Diarrhea, Centers for Disease Control and Prevention.
• Anti-diarrheal Medicines: OTC Relief for Diarrhea, Family Doctor, American Academy of Family Physicians.
• Eating, Diet, & Nutrition for Diarrhea, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. 
• Treatment for Diarrhea, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. 
• Diarrhea: Common Illness, Global Killer, Centers for Disease Control and Prevention.
• Probiotics for Treating Acute Infectious Diarrhoea, Cochrane Library.

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